ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ で 体 内 浄 化
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アーユルヴェーダの種類
| カティ・バスティ |
カティ・バスティとは カティは腰の意味、バスティはオイルを停滞させるの意味。腰は、ヴァータ（風）の集まる場所 なので、風が集まりすぎると冷えたり、乾燥したり、動きが過剰になったり、痛みが引き 起こします。腰の位置にある臓器には、大腸､小腸を始め、膀胱や腎臓、脾臓や胆嚢、膵臓 女性であれば子宮や卵巣、男性であれば精巣、前立腺などがあります。腰痛は、昔は加齢に 伴うものが多かったですが、今は男性・女性老･若問わず現代病のような感があり、その原因や 痛みの部位はさまざまですが、ストレスに伴う腰痛も多く見受けられます。 腰は体の中心に位置することから、腰に痛みが生じると行動全てに影響がでます。 アーユルヴェーダでは、この腰の部位に小麦粉で作った土手を敷き詰め、そこに温めたオイルを 少しずつ入れて池を作り、徐々に温度を上げていきながら、オイルを上から落とし微細な刺激を 与えていきます。坐骨神経を伝わり、足の先までその刺激が伝わっていき本当に気持ちよい。 えもいわれぬ心地よさと暖かさが全身を包み、深いまどろみの中に入っていきます。 カティ･バスティは、単に腰の痛みやはりを和らげるだけでなく心理的にも作用し、体の中心部 に落ち着きと暖を与えるので、ストレス性の腰痛にはとても効果があるのです。 （椎間板ヘルニアや脊椎すべり症といわれる骨に異常が出ている場合は、カティ･バスティだけ では改善されませんので、医師の指示を仰いでください。） こんな人におすすめ ・下半身の冷え性 ・生理不順の人 ・便秘の人 ・お尻や腰にかゆみや湿疹のでやすい人 カティ・バスティを受ける際の注意点 ・前日に脂っこいものを食べない（施術中に気持ち悪くなることがある） ・前日は腹八分目にし、お酒は飲まない（施術中に気持ち悪くなることがある） ・施術後も、上記に気を付ける（施術後に気持ち悪くなることがある） ・３日前から、食事を減らしたりするとアビヤンガ後心身の高い爽快感が得られる ・妊婦さんも施術出来ない ・生理の時は施術出来ない |
| ナバラキリ |
ナバラキリとは ナバラキリは数十種類のハーブを煎じた液で穀物やミルクで煮て、布でボール状にくるんだ こんな人におすすめ ・肌をピカピカに若返らせたい ・冷え性の人 ナバラキリを受ける際の注意点 ・前日に脂っこいものを食べない（施術中に気持ち悪くなることがある） ・前日は腹八分目にし、お酒は飲まない（施術中に気持ち悪くなることがある） ・施術後も、上記に気を付ける（施術後に気持ち悪くなることがある） ・３日前から、食事を減らしたりするとアビヤンガ後心身の高い爽快感が得られる ・妊婦さんも施術出来ない ・生理の時は施術出来ない |